Challenge
Yourself

Willkommen bei uns im San Jose

WIE DU ES
WILLST

Trainiert, relaxe und verwöhne dich bei sommerlichem Ambiente bei uns im
San Jose

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PREIS-
MODELL

Dein Training, dein ABO

Basic
Paket

ab 37,90 €/mtl.*1

Kraftsport
Cardiotraining
Individueller Trainingsplan
Ernährungstipps

All-Inklusive Paket

ab 45,80 €/mtl.*1

Kraftsport
Cardiotraining
Individueller Trainingsplan
Ernährungstipps
Getränkeflat
Sauna
Kurse

Flexi
Paket

ab 57,90 €/mtl.*2

Kraftsport
Cardiotraining
Individueller Trainingsplan
Ernährungstipps
Getränkeflat
Sauna
Kurse
Möglichkeit auf Stilllegung
(3 Monate)

1) Laufzeit 2 Jahre. Für 1 Jahr Basic Paket 45,90 € monatlich und All-Inklusive Paket 53,80 € monatlich.

2) Laufzeit 15 Monate

UNSER TEAM

FÜR JEDES WORKOUT DER PASSENDE PROFI

BMI-RECHNER: ECHT FETT?

BMI Rechner
 
Größe
cm.
Bitte gebe einen Wert zwischen 125 und 225 ein.
Gewicht
kg.
Bitte gebe einen Wert zwischen 10 und 500 ein (eine Dezimalstelle)
BMI berechnen
Nutze diesen Kalkulator, um deinen body mass index (BMI) herauszufinden. Auch geeignet, um den BMI deines Kindes zu berechnen.

BMI / Body Mass Index

Below 18.5

Untergewicht

18.5 – 24.9

Gesund / Normalgewicht

25.0 – 29.9

Übergewicht

30.0 oder höher 

Fettlebigkeit / Adipositas

NIMM DIR ZEIT

Gönne dir eine bewusste Pause vom Alltag und genieße nach dem Training einen Proteinshake oder Cappuccino in unserer gemütlichen Sitzecke

Uhrzeiten
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag

09:15 – 10:15

09:15 – 10:15 Uhr

Stretch und Mobility mit Miriam

10:00 – 11:00 Uhr

Line Dance mit Ute

11:00 – 12:00

11:00 – 12:00 Uhr

Rundum fit mit Nadine

17:30 – 18:30

 

 

17:30 – 18:30 Uhr

Stretch und Mobility mit Miriam  (ab April)

18:00 – 19:30

18:00 – 19:30 Uhr

Yoga mit Carola

18:15 – 19:15

18:15 – 19:15 Uhr

Line Dance mit Ute

18:30 – 19:30

18:30 – 19:30 Uhr

Zumba mit Sarah

18:30 – 19:30 Uhr

HIIT mit Nadine

Montag

09:15 – 10:15 Uhr

Stretch und Mobility mit Miriam

18:30 – 19:30 Uhr

Zumba mit Sarah

Dienstag

18:30 – 19:30 Uhr

HIIT mit Nadine 

Mittwoch

11:00 – 12:00 Uhr

Rundum fit mit Nadine

18:00 – 18:45 Uhr

Line Dance mit Ute

Donnerstag


18:00 – 19:30 Uhr

Yoga mit Carola

Freitag

10:00 – 11:00 Uhr

Line Dance mit Ute

17:30 – 18:30 Uhr

Stretch und Mobility mit Miriam  (ab April)

Samstag

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