Willkommen bei uns im San Jose

WIE DU ES
WILLST

Trainiert, relaxe und verwöhne dich bei sommerlichem Ambiente bei uns im
San Jose

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PREIS-
MODELL

Dein Training, dein ABO

Basic
Paket

ab 37,90 €/mtl.*1

Kraftsport
Cardiotraining
Individueller Trainingsplan
Ernährungstipps

All-Inklusive Paket

ab 45,80 €/mtl.*1

Kraftsport
Cardiotraining
Individueller Trainingsplan
Ernährungstipps
Getränkeflat
Sauna
Kurse

Flexi
Paket

ab 57,90 €/mtl.*2

Kraftsport
Cardiotraining
Individueller Trainingsplan
Ernährungstipps
Getränkeflat
Sauna
Kurse
Möglichkeit auf Stilllegung
(3 Monate)

1) Laufzeit 2 Jahre. Für 1 Jahr Basic Paket 45,90 € monatlich und All-Inklusive Paket 53,80 € monatlich.

2) Laufzeit 15 Monate

UNSER TEAM

Melanie
Melanie
Hi, ich bin Melanie!
Ich mache aktuell meine Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau hier im San Jose Fitnessstudio und freue mich, Teil des Teams zu sein.
Täglich sammle ich neues Wissen rund um Training und Gesundheit und freue mich darauf, dieses mit euch zu teilen.
Wenn ihr Fragen zu eurem Training habt, stehe ich euch jederzeit gerne zur Seite!
Bakary
Bakary
Hallo gym buddy, mein Name ist Bakary und ich trainiere seit 7 Jahren. Für mich ist dieser Sport ein super Ausgleich zum alltäglichen Leben und hat sich zur Leidenschaft entwickelt, weshalb ich mich entschlossen habe eine Ausbildung zum Fitnesstrainer zu machen um nebenbei auch in der Fitnessbranche zu arbeiten.
Marko
Marko
Hallo zusammen, mein Name ist Marko. Ich trainiere seit 25 Jahren selbst und freue mich nun, mein Wissen an euch weiterzugeben.
In Sachen Ernährung, im Speziellen das Zubereiten der Speisen könnt ihr gerne auf mich zukommen, da ich gelernter Koch mit der Weiterbildung zum Küchenmeister bin.
Zeynep
Zeynep
Hi, ich bin Zeynep und trainiere seit 22 Jahren. Der Sport begleitet mich tagtäglich und ist zu meiner Leidenschaft geworden, daher kann ich mir keinen besseren Job vorstellen.
Isabell
Isabelle
Hier ist Isabelle. Ich habe vor über 20 Jahren mein Hobby zum Beruf gemacht und absolvierte damals mit Erfolg meine Ausbildung zur Fitness-Fachwirtin.
Neben dem erstellen von Trainingsplänen, Beratungen und Korrektur auf der Trainingsfläche habe ich mich vor allem in Themen der Sportmedizin spezialisiert,was auch ein Teil meiner Ausbildung war.
Tamara
Tamara
Hi Sportsfreunde, ich bin Tamara. Seit über 5 Jahren bin ich ein regelmäßiger Besucher in diesem Fitnessstudio. Nachdem ich den Sport erst als notwendigen Ausgleich gebraucht habe, ist er nun für mich eine Lebensweise und unabdingbar.
Mein Steckenpferd ist das Kraft- Ausdauertraining wie bspw. HIIT.
Nadine
Nadine
Hey ihr Lieben
Ich bin Nadine und lizenzierte medizinische Fitnesstrainerin. Ich betreue euch gerne in allen Themen rund um Kraftsport, Gesundheitssport und Ernährung. Für mich steht sowohl das körperliche sowie auch das seelische Wohlbefinden immer im Vordergrund und ich freue mich darauf, euch auf dem Weg dorthin zu begleiten und mit meinem Wissen zu unterstützen.
Lewin
Lewin
Hi Lewin hier. Fitness ist für mich kein Hobby mehr sondern eher eine Leidenschaft geworden. Ich beschäftige mich seit nun 8 Jahren mit dem Thema Bodybuilding und Ernährung und freue mich, mein Wissen mit euch zu teilen.
Ute
Ute
Hi, ich bin Ute, ausgebildete Krankenschwester und Podologin. Bewegung, Gesundheit und der Mensch stehen für mich seit jeher im Mittelpunkt.
Tanzen begleitet mich schon mein ganzes Leben. Seit über 25 Jahren schlägt mein Herz für Latino-Line-Dance – eine wunderbare Kombination aus Rhythmus, Lebensfreude und effektivem Training für Körper und Geist.
Diese Begeisterung bringe ich mit viel Herz in meine Kurse und auf die Trainingsfläche – und freue mich, sie mit euch zu teilen!
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BMI-RECHNER: ECHT FETT?

Größe
cm.
Bitte gebe einen Wert zwischen 125 und 225 ein.
Gewicht
kg.
Bitte gebe einen Wert zwischen 10 und 500 ein (eine Dezimalstelle)
Größe
Gewicht
BMI berechnen
Use this calculator to check your body mass index (BMI), which can be a helpful tool in determining your weight category. Or, use it to calculate your child’s BMI.

BMI / Body Mass Index

Below 18.5

Untergewicht

18.5 – 24.9

Gesund / Normalgewicht

25.0 – 29.9

Übergewicht

30.0 oder höher 

Fettlebigkeit / Adipositas

NIMM DIR ZEIT

Gönne dir eine bewusste Pause vom Alltag und genieße nach dem Training einen Proteinshake oder Cappuccino in unserer gemütlichen Sitzecke oder genieß einen Saunagang.

Uhrzeiten
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag

09:00 – 10:00

09:15 – 10:15 Uhr

Stretch und Mobility mit Miriam

10:00 – 11:00 Uhr

Latino Line-Dance mit Ute

11:00 – 12:00

11:00 – 12:00 Uhr

Rund um fit mit Nadine

17:30 – 18:30

 

 

17:30 – 18:30 Uhr

Stretch und Mobility mit Miriam

18:30 – 19:30

18:30 – 19:30 Uhr

Zumba mit Sarah

18:30 – 19:30 Uhr

HIIT mit Nadine

18:15 – 19:15 Uhr

Latino Line-Dance mit Ute

18:30 – 19:30 Uhr

Tae Bo mit Elena 

19:30 – 20:30

19:30 – 20:45 Uhr

Yoga mit Petra

Montag

09:15 – 10:15 Uhr

Stretch und Mobility mit Miriam

18:30 – 19:30 Uhr

Zumba mit Sarah

Dienstag

17:45 – 18:45 Uhr

HIIT mit Nadine 

19:00 – 20:00 Uhr

HIIT mit Nadine 

Mittwoch

11:00 – 12:00 Uhr

 Rund um fit mit Nadine

18:15 – 19:15 Uhr

Latino Line Dance

19:30 – 20:45 Uhr

Yoga mit Petra

Donnerstag

18:30 – 19:30 Uhr

Tae Bo mit Elena

Freitag

10:00 – 11:00 Uhr

Latino Line Dance

17:30 – 18:30 Uhr

Stretch und Mobility mit Miriam

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