In Sachen Ernährung, im Speziellen das Zubereiten der Speisen könnt ihr gerne auf mich zukommen, da ich gelernter Koch mit der Weiterbildung zum Küchenmeister bin.
Trainiert, relaxe und verwöhne dich bei sommerlichem Ambiente bei uns im
San Jose
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Ernährungstipps
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(1 Jahres Vertrag)
1) Laufzeit 2 Jahre. Für 1 Jahr Basic Paket 47,90 € monatlich und All-Inklusive Paket 61,80 € monatlich.
2) Laufzeit 12 Monate. Jährliche Nachweiss erförderlich
3) Bei Vertragsabschluss fallen zusätzlich ein einmaliges Startpaket, der Check-in-Chip sowie eine Verwaltungspauschale an.







Below 18.5
Untergewicht
Gesund / Normalgewicht
25.0 – 29.9
Übergewicht
30.0 oder höher
Fettlebigkeit / Adipositas
Gönne dir eine bewusste Pause vom Alltag und genieße nach dem Training einen Proteinshake oder Cappuccino in unserer gemütlichen Sitzecke oder genieß einen Saunagang.



09:00 – 10:00
09:15 – 10:15 Uhr
Stretch und Mobility mit Miriam
09:30 – 10:30 Uhr
Sitzgymnastik mit Ute
–
10:00 – 11:00 Uhr
Latino Line-Dance mit Ute
–
11:00 – 12:00
10:45 – 11:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Ute
11:00 – 12:00 Uhr
Rund um fit mit Nadine
–
17:30 – 18:30
–
–
–
17:30 – 18:30 Uhr
Stretch und Mobility mit Miriam
18:00 – 19:00
18:00 – 19:00Uhr
Zumba mit Sarah
18:30 – 19:30 Uhr
HIIT mit Nadine
18:05 – 19:15 Uhr
Latino Line-Dance mit Ute
18:30 – 19:30 Uhr
Tae Bo mit Elena
–
19:00 – 20:00
19:00 – 20:00 Uhr
Zumba mit Sarah
–
19:30 – 20:45 Uhr
Yoga mit Petra
–
09:15 – 10:15 Uhr
Stretch und Mobility mit Miriam
18:00 – 19:00 Uhr
Zumba mit Sarah
19:00 – 20:00 Uhr
Zumba mit Sarah
09:30 – 10:30 Uhr
Sitzgymnastik mit Ute
10:45 – 11:45 Uhr
Sitzgymnastik mit Ute
18:30 – 19:30 Uhr
HIIT mit Nadine
11:00 – 12:00 Uhr
Rund um fit mit Nadine
18:05 – 19:15 Uhr
Latino Line Dance mit Ute
19:30 – 20:45 Uhr
Yoga mit Petra
18:30 – 19:30 Uhr
Tae Bo mit Elena
10:00 – 11:00 Uhr
Latino Line Dance mit Ute
17:30 – 18:30 Uhr
Stretch und Mobility mit Miriam
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Feiertage
10:00 – 17:00 Uhr